四種方式教你正確選購魚肝油

很多媽媽會有這樣的困惑，帶寶寶去做兒保時，醫生經常建議補充魚肝油，但市面上補充維生素A、維生素D的魚肝油類產品很多，應該怎麼選擇呢？專家介紹了選購魚肝油的四種方法。

「從嚴格意義上說，AD滴劑不能稱為『魚肝油』，而是『人工合成的維生素AD油』，它是按照藥用劑量配製的，劑量很高，適合患病寶寶治療期食用，不適合長期補充；鯊魚肝油由鯊魚肝臟提煉，適合免疫力低下、體質虛弱的中老年人；鱈魚肝油是業內公認的較好的嬰幼兒專用魚肝油。由鱈魚肝臟提取的鱈魚肝油除了富含天然的維生素A和維生素D外，還含有一定量的DHA，比較適合處在生長發育黃金期的寶寶。」一名業內人士向記者透露。

1、看產地

為寶寶選擇魚肝油，認清產地很重要。挪威作為全球最優鱈魚肝油的產地之一，佔據「地利、天時、人和」的優勢，有「鱈魚肝油的故鄉」之美稱。

2、看配比

根據《中國營養學會》資料，嬰兒（0-6月、6-12月）的VA、VD攝入量參考比為2：1；幼兒（1-3歲）的VA、VD攝入量參考比為3：1。所以家長應根據寶寶所處年齡段選擇最佳配比的魚肝油。

3、看色澤

魚肝油的純淨程度可以從色澤上直接體現出來，顏色並非越深越好，清澈透亮的色澤才是魚肝油產品純淨度更高的標誌。

4、看包裝

魚肝油的內包裝最好採用不透明的鋁膜，才能有效避免產品接受光照而發生氧化以及避免產品受潮。預防家族遺傳病的七種方式 一生受用不盡的經驗

This entry was posted on 星期日, 十月 23rd, 2011 at 04:30:31 and is filed under 未分類. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.